RDA (Recommended Dietary Allowance) Nedir?
Recommended Dietary Allowance (RDA): Önerilen günlük alınması gereken besin miktarını ifade eder. Çoğu insanın besin gereksinimlerini karşılamak için yeterli olan bir diyet alım seviyesidir. RDA toplumun neredeyse tüm sağlıklı bireylerini (yaklaşık %98’ini) temsil eden,...
