A vitamini eksikliği ve “Retinitis pigmentosa”
A vitamini ihtiyacı yetişkin erkek için 10 mg ve yetişkin bir kadın için 8 mg’dır. Günde bir adet havuç tüketirseniz, A vitamini ihtiyacının yaklaşık 2/3 ünü temin etmiş olursunuz. A vitamini eksikliği; gece körlüğü...
