C Vitamini
L-askorbik asit olarak da bilinen C vitamini, gıdalarda doğal olarak bulunan, suda çözünür bir vitamindir. İnsanlar, C vitaminini kendi vücutlarında (endojen) olarak sentezleyememektedirler, bu yüzden C vitaminini besinlerden…
Kategori: Tıbbi Makaleler
Yazıyı oku
Gut hastalığı nedir? Belirtileri neler? Ne iyi gelir?
Gut hastalığı sadece et yemekten kaynaklanmıyor. Glukoz/fruktoz şurubu içeren meyve suları da hastalığa davetiye çıkarıyor. Midye veya sakatat yiyorsanız da risk altındasınız… Gut hastalığı, eklemlerin en ağrılı şekilde…
Soğuk Algınlığı
Soğuk algınlığı virüslerin neden olduğu, burun ve boğazda sınırlı bir enfeksiyon hastalığıdır. Soğuk algınlığı son derece bulaşıcıdır; hastalık havadan damlacıkla ya da ellerin ağız, burun ve göze dokunulması…
A vitamini
A vitamini hastalık önleyici besin değerleri sayesinde sağlık açısından çok önemli bir vitamindir. Peki A vitamini hangi besinlerde bulunur? A vitamininin faydaları ve etkileri nelerdir? A vitamini doğal…